Gemeinsam mehr erreichen

09.01.2017

Gemeinsam mehr erreichen

TU-Team Challenge – Eine Gesundheits-Mitmach-Aktion für Teams

Mit einer Team-Challenge möchte die TU dazu anregen, sich gemeinsam auf den Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu machen. Sportaktionen, originelle Challenges oder Workshops im Team laden zum Mitmachen ein. Verschiedene Angebote zum Ausprobieren und weitere Infos gibt es am 17. Januar von 14 bis 16 Uhr in der Lounge des karo 5.

Mehrere Hände zeichnen das Bild einer Glühbirne. Bild: Fotolia, Gajus
Von Februar bis Juni 2017 können Beschäftigten-Teams der TU-Darmstadt bei Gesundheitsaktionen gegeneinander antreten. Es warten interessante Preise auf die Gewinner. Bild: Fotolia, Gajus

Mehr Sport treiben, gesünder essen, sich mehr Entspannung gönnen – so lauten klassische Vorsätze zum neuen Jahr. Häufig ist es mit Neujahrsvorsätzen aber so: Mit viel Begeisterung formuliert, aber ebenso schnell wieder verflogen. Doch wie ändert man Gewohnheiten? Gemeinsame Aktivitäten und sportliche Erlebnisse im Team könnten hier den Anstoß geben zu einer aktiveren und gesünderen Lebensweise. Dabei steht einerseits der gemeinsam erlebte Spaß im Fokus, andererseits haben alle Teilnehmenden die Möglichkeit, seine Gesundheit auf individuelle Weise zu fördern.

Im Rahmen der Team-Challenge lernen Sie, gemeinsam mit Ihren Kolleginnen und Kollegen neben dem geteilten Berufsalltag auf eine neue Weise Herausforderungen zu meistern und gemeinsam Ziele zu erreichen. Lassen Sie sich von der Vielzahl an Aktionen inspirieren, die Sie dabei unterstützen, mehr auf Ihre Gesundheit zu achten und neue gesundheitliche Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren.

Ob mit dem Fahrrad zur Arbeit, Vorbereitung für Laufevents, Kochaktionen, der Umsetzung eines Gesundheitstags im Fachbereich oder der Entwicklung einer Gesundheits-App – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Beratung und Unterstützung bietet die Gesundheitsmanagerin Elke Böhme.

So geht‘s

Stellen Sie eine passende Aktion in Ihrem Team zusammen und treten Sie mit Ihrer Aktion gegen die Kolleginnen und Kollegen aus der Nachbarabteilung an.



Ihre Anmeldung bei der Gesundheits-Mitmachaktion

Und Sie können gewinnen! Eine Jury wählt aus den umgesetzten Maßnahmen die erfolgreichsten aus. Kriterien sind dabei Nachhaltigkeit, Übertragbarkeit, Kooperationen mit anderen Teams und Motivation. Attraktive Preise wie Tickets des SV 98, Personaltrainer für ihr Team und vieles mehr warten auf Sie. Die Preisverleihung und Vorstellung der Projekte findet am 7. Juni 2017 beim Campusfest TU meet & move statt.

Bewerben Sie sich mit Ihrem Team per E-Mail an mit ihrer Gesundheitsidee.

Weitere Informationen finden Sie im Flyer oder im Katalog zur Team-Challenge.

zur Liste