Gesundheitsmanagement an der TU Darmstadt

Gesundheitsmanagement an der TU Darmstadt

Neues zum Thema Gesundheit

  • 2019/03/20

    Weltglückstag

    Bild: Fotolia, Thaut Images

    Die Vereinten Nationen haben den 20. März zum Weltglückstag ernannt. Doch was macht uns eigentlich glücklich? Die Glücksforschung hat einige Faktoren identifiziert…

  • 2019/03/12

    Werden Sie aktiv – nehmen Sie Ihr Wohlbefinden in die Hand!

    Sie möchten mehr darüber erfahren, wie Sie Ihr Wohlbefinden ganzheitlich fördern können?

    Das im Rahmen einer psychologischen Bachelorarbeit durchgeführte Kurztraining bietet allen Beschäftigten der TU Darmstadt kostenlos die Möglichkeit, sich einmal differenzierter mit dem eigenen körperlichen und psychischen Befinden zu befassen.

  • 2019/03/05

    Elternalltag zwischen Kindern und Beruf – den Stress im Auge behalten

    Foto: Adobe Stock, Olga

    Frau Dr. phil. Rhea Seehaus beleuchtet in kurzweiliger Weise die täglichen Anforderungen des Elternseins sowie den Spagat zwischen Job und Familie. Aufgezeigt wird, dass diese Schwierigkeiten gerade nicht nur individueller Natur sind, sondern auch Ausdruck unserer gesellschaftlicher Vorstellung von Arbeit, Familie und Leben. Weiterer Bestandteil ist eine Übung zum eigenen Stresslevel als Elternteil.

  • 2019/02/13

    Haut- und Hauttumor-Screening

    Foto: Fotolia, Evgeniy Kalinovskiy

    Internes Weiterbildungsprogramm

    Hautkrebse zählen zu den Krebserkrankungen, die in den letzten Jahrzehnten vergleichsweise schnell zugenommen haben. Nach einer Schätzung der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft erkranken jährlich mehr als 100.000 Deutsche an Hautkrebs – Tendenz steigend!

  • 2019/02/13

    Wirbelsäulenscreening

    Fotolia

    Internes Weiterbildungsprogramm

    Unsere Wirbelsäule ist tagtäglich mehr oder weniger hohen Belastungen ausgesetzt. Oft sind diese monoton (wie etwa beim Sitzen) bzw. einseitig oder hoch (wie etwa bei körperlich fordernden Tätigkeiten). Aufgrund fehlender oder einseitiger Belastungsreize kann es auf Dauer zu einer Beeinträchtigung der Körperhaltung mit vorzeitigem Wirbelsäulenverschleiß und entsprechenden Rückenproblemen kommen

  • 2019/02/13

    Knochendichtemessung

    Fotolia

    Internes Weiterbildungsprogramm

    Rund 7 Millionen Menschen in Deutschland sind an Knochenschwund erkrankt. Bei der Knochendichtemessung ermittelt unser Experte den Kalksalzgehalt, die Struktur und die Festigkeit des Knochens. Dabei wird das Risiko einer Osteoporose und anderer Knochenstoffwechselstörungen mit erhöhtem Risiko eines Knochenbruchs kontrolliert.

  • 2019/02/07

    Individuelle ergonomische Arbeitsplatzberatung im Büro

    Internes Weiterbildungsangebot

    Wir besuchen und beraten Sie an Ihrem Arbeitsplatz. Im Rahmen dieses Beratungsangebots kommen Frau Jeanette Wonogo, Ergonomieberaterin, Referat IV A und Frau Katja Pilgermann, Beraterin für Prävention der Techniker Krankenkasse, zu Ihnen ins Büro.

  • 2019/01/15

    Leben Sie rauchfrei!

    Fotolia, Chepko Danil

    Sie haben den Entschluss gefasst mit dem Rauchen aufzuhören? Herzlichen Glückwunsch! Damit sind Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und einem längeren Leben.

    Der Kurs basiert auf einer wissenschaftlich anerkannten Methode und arbeitet mit der Rauch-Stopp-Methode.

  • 2019/01/15

    Jetzt die Ernährung umstellen!

    An 4 Terminen à 2 Stunden erlernen Sie anhand eingängiger, kurzer Vorträge und gemeinsamer Diskussionen die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung.

  • 2019/01/02

    Meditative Mittagspause

    Bild: Theodor Lazaref, fotolia.com

    Zur Ruhe kommen durch Meditation

    In der Hektik des Alltags fällt es uns oft schwer zur Ruhe zu kommen. Meditation kann Ihnen dabei helfen den Geist in Stille zu bringen. Sie erlernen die Technik der Meditation, um innerlich neue Energie aufzubauen. Die Praxis der Meditation trainiert den Geist und gibt Ihnen neuen Schwung.

    Die Teilnahme an einzelnen Kursen ist möglich. Sie benötigen bequeme Kleidung. Matten sind vorhanden.

 

TU gegen Darmkrebs

Über 2.600 Besucher*innen des Darmmodells und rund 200 Gutscheine machten die Aktion zu einem vollen Erfolg! Hier erfahren sie mehr zur Aktion

 

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